Personal trainer certificata, fondatrice di DefyneClinic, oggi con base a Dubai, Laura non ha costruito un metodo partendo da sé, ma dalle domande. Quelle che riceveva ogni giorno da donne reali, stanche di allenarsi senza risultati. Frustrate. Scoraggiate. Incolpate da sistemi che non le avevano mai davvero guardate. “Ho cominciato ad analizzare tutto. Le loro storie, i loro corpi, i fallimenti. E ho capito che nessun allenamento funziona, se ignora la persona che hai davanti.” Da questo studio sul campo, Laura ha elaborato un metodo che parte dalla diagnosi della silhouette femminile. Un approccio che non si limita al tipo… Continua a leggere →